こんにちは、現役海外駐在員のむぎむぎです！
この記事では、TOEICのスコアを400点台から600点台に上げる勉強法を紹介していきます。
今では、海外駐在員として働いている僕ですが、3年前まではTOEIC440点でした。
会社からTOEICのスコアアップを求められることも増えていると思いますので、海外駐在を目指している人にも、そうでない人にも参考になればと思います。
なお、わたしはTOEIC800点を超えた今でも以下のアプリを使って勉強しています。
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1. 現在の実力を把握する
まず、現在の英語力を正確に把握することが重要です。TOEIC400点台の人は、一般的には以下のような特徴があります（自分がそうでした。）
- 中学英語に自信がない：基本的な文法や単語が曖昧で、リスニングも苦手。
- リーディングが遅い：英文を読むのに時間がかかり、内容を理解するのが難しい。
- リスニングが難しい：ネイティブのスピードについていけず、聞き取れない部分が多い。
2. 勉強の順序と計画
TOEICスコアを効率的に上げるためには、計画的に勉強すること（勉強の順序）が大切です。以下の順序で勉強を進めましょう。
2.1 基礎固め
まずは基礎を固めることが重要です。TOEIC400点であれば中学英語の復習から始めましょう。
文法と単語はセット学習が効率がいいです。文法は難しいものを勉強する必要はありません。品詞の順番を意識して学習することが大切です。合わせて、単語学習の際にも品詞まで意識して覚えてみてくださいね。
- 文法：中学英語の文法書を一冊仕上げる。例えば、『中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。』など。
- 単語：TOEIC頻出単語を覚える。『銀のフレーズ』『金のフレーズ』『キクタンTOEIC L&R Test SCORE 400』などの単語帳を使い、毎日少しずつ覚えていきましょう。
2.2 リスニング強化
リスニング力を上げるためには、毎日・集中してリスニングの練習をすることが大切です。
大事なので２回言いますが、リスニングは毎日、そして集中して取り組むすることがなにより重要です！
- シャドーイング：ネイティブの音声を聞きながら、同じスピードで発音する練習。これにより、リスニング力と発音が向上します。
- ディクテーション：聞いた英文を書き取る練習。これにより、聞き取れない部分を明確にし、改善することができます。
2.3 リーディング強化
これは、正直600点を目指す場合、必須ではないですが、時間に余裕があれば取り組んでみてください。リーディング力を上げるためには、毎日英文を読む習慣をつけることが重要です。
とにかく学習を毎日続けるというのが大切になってきます。『TOEIC 公式問題集』を使ってもよいです。
- 精読：短い英文を丁寧に読む練習。文法や単語の意味を確認しながら、理解を深めます。
- 多読：興味のある英語の本や記事をたくさん読む。これにより、語彙力と読解力が向上します。
3. 勉強時間の確保
TOEICスコアを上げるためには、毎日の勉強時間を確保することが重要です。以下のようなスケジュールを参考にしてください。
- 平日：30分-1時間（通勤時間や昼休みを活用）
- 週末：3時間（まとまった時間を確保）
1週間で合計10時間程度の勉強時間を確保することを目標にしましょう。
4. 効果的な教材の選び方
適切な教材を選ぶことも重要です。以下の教材を参考にしてください。
- 文法書：『中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。』
- 単語帳：『銀のフレーズ』『金のフレーズ』『キクタンTOEIC L&R Test SCORE 400』
※どれか一つをやりきってください。 - リスニング教材：『TOEIC公式問題集』や『スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース』
5. モチベーションの維持
勉強を続けるためには、モチベーションを維持することが大切です。以下の方法を試してみてください。
- 目標を設定する：具体的な目標を設定し、それを達成するための計画を立てる。
- 進捗を記録する：毎日の勉強時間や進捗を記録し、達成感を感じる。
- ご褒美を設定する：目標を達成したら、自分にご褒美を与える。
6. 実践問題に挑戦する
最後に、実践問題に挑戦することが重要です。TOEICの公式問題集を使って、実際の試験形式に慣れることが大切です。
- 模擬試験を受ける：定期的に模擬試験を受け、自分の実力を確認する。
- 間違えた問題を復習する：間違えた問題を丁寧に復習し、同じミスを繰り返さないようにする。
まとめ
TOEICスコアを400点台から600点台に上げるためには、計画的な勉強と継続的な努力が必要です。基礎を固め、リスニングとリーディングを強化し、適切な教材を使って勉強を進めましょう。毎日の勉強時間を確保し、モチベーションを維持することも大切です。この記事で紹介した方法を参考に、ぜひ600点台を目指して頑張ってください！
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